Epsilon Archive for Student Projects

Abstract

Många människor upplever en nedgång i energinivå, humör och aktivitet under vintern – ett tillstånd som beroende på allvarlighetsgrad brukar kallas vinterdepression eller vintertrötthet. Att natur och naturlika miljöer har en positiv påverkan på hälsa och välbefinnande är välkänt, men hur de välgörande egenskaperna påverkas av årstidsväxlingarna är inte studerat i samma omfattning. Denna studie behandlar relationen mellan vintern, vintermåendet och växtligheten – i ett utforskande försök att bringa klarhet i vinterdunklets makt över måendet och växtlighetens möjliga förmåga att lindra det. Det berör också begreppet växtblindhet och hur vår uppfattningsförmåga av
växter skulle kunna påverka gröna miljöers potential att påverka måendet.
Genom en kvantitativ enkätundersökning, där 165 respondenter från sydvästra Skåne deltog, ställdes frågor om vintermåendet, inställningen till vintern, samt växtlighetens vinterkvaliteter och positiva effekt på vintermåendet. Resultatet visade att tre av fyra respondenter upplevde positiva effekter av växtlighet och gröna miljöer under vintern, även om vintern var den årstid som skattades lägst. Särskilt humör och energi påverkades. Vintergröna växter upplevdes upplyftande för vintermåendet enligt majoriteten av respondenterna (79,4 %), men flera andra vinterkvaliteter var också betydelsefulla. Hur många vinterkvaliteter respondenterna upplevde en positiv effekt av, korrelerade till deras grad av Växtblindhet – Växtmedvetenhet. Det fanns också ett samband mellan respondenternas inställning till vintern och deras vintermående.

Many people experience a decrease of energy level, mood and activity during the winter - a condition that, depending on the severity, is generally known as winter depression or winter blues. The positive impact of nature and green environments on health is well known, but how the
beneficial qualities are affected by the changing seasons has not been studied to the same extent.
This study examines the relationship between winter, winter mood and vegetation - in an exploratory attempt to bring clarity to the winter darkness’ power over winter mood and vegetation’s potential to alleviate it. It also touches on the concept of plant blindness and how our perception of plants could influence the potential of green environments to affect well-being.
Through a quantitative survey, in which 165 respondents from south-western Scania participated, questions were asked about winter mood, attitude to winter, as well as vegetation’s influence on the winter mood. The result showed that three out of four respondents experienced positive effects of vegetation and green environments during the winter, even though winter was the lowest rated season. Especially mood and energy levels were affected. Evergreen plants were perceived as uplifting for the winter mood according to a majority of the respondents (79,4%), but
several other plant attributes were also pointed out. How many plant attributes the respondents experienced a positive effect from, correlated to their degree of Plant blindness – Plant awareness. Another correlation was found between the respondents’ attitude to winter and their winter mood.