Epsilon Archive for Student Projects

Abstract

Stressrelaterad ohälsa är idag vanligt och drabbar allt fler. Utmattningssyndrom är
symptom som uppkommer efter att stressfaktorer pågått under en längre tid. Majoriteten av
personer som lider av utmattningssyndrom behandlas av primärvården eller företagshälsovården.
Inom vissa verksamheter finns en möjlighet att få naturbaserad rehabilitering (NBR). Detta utförs i
naturmiljöer som tex. en speciellt utformad trädgård tillsammans med en fysioterapeut,
arbetsterapeut, en psykolog och personal med kompetens inom trädgård och natur. Syfte: Syftet är
att granska studier genomförda de senaste fem åren utifrån vad naturen har för rehabiliterande
effekt på människor med utmattningssyndrom. Detta för att se om forskningen har bytt fokus eller
riktning. Metod: 18 artiklar som undersöker naturens rehabiliterande effekter har granskats,
jämförts och sammanfattats. Tio artiklar representerade tidigare forskning medan åtta
representerade senare forskning. Resultat: Resultatet visade att i båda tidsperioderna låg fokus
främst på rehabilitering med inriktning trädgård. Senare studier har fokuserat mer på fördjupad
forskning inom rehabilitering i trädgård. Det har forskats mindre på skogens rehabiliterande effekt
än tidigare. Den senare forskningen har fokuserat på att jämföra NBR med annan rehabilitering
som inte är naturbaserad. Det har gjorts mindre forskning i Norden på naturens rehabiliterande
effekter än tidigare.

Background: Stress-related illness is common today and affects more and more people. Fatigue
syndrome is a symptom that arises after stress factors have been going on for a long time. The
majority of people suffering from fatigue syndrome are treated by primary care or occupational
health care. In some operations there is an opportunity to get nature-based rehabilitation (NBR).
This is often carried out in natural environments such as a specially designed garden together with
a physiotherapist, occupational therapist, a psychologist and staff with expertise in garden and
nature. Aim: The aim is to review studies conducted over the past five years based on nature’s
rehabilitative effect on people with fatigue syndrome. This to see if the research has changed focus
or developed. Method: 18 articles examining the rehabilitative effects of nature have been
reviewed, compared and summarized. Ten articles represented previous research while eight
represented later research. Results: The result showed that in both time periods the focus was
mainly on rehabilitation with a garden focus. Recent studies have focused more on deeper research
in garden rehabilitation. There has been less research on the forest's rehabilitative effect than
before. Recent research has focused on comparing NBR with other rehabilitation that is not nature
based. Less research has been done in the Nordic countries on the rehabilitative effects of nature
than before.