Epsilon Archive for Student Projects

Abstract

Att må bra är målet för många av oss när vi gör entré i tredje åldern. Nu ska vi få möjlighet att
njuta vårt otium innan för många krämpor sätter in och vi nödgas kanske bosätta oss på
särskilda boenden. Uppsatsen undersöker vad vi kan göra för att fortsätta må bra. Det finns
redan idag en hel del forskning på området som pekar på vad som är bra för oss. Vi ska inte
glömma att inte minst landets ekonomi mår bra av att äldre människor mår bra. Kända
käpphästar gäller fortsatt, som att vistelse i natur är mycket betydelsefullt, ta del av de
kulturyttringar som finns och var rädd om dina nätverk. För att undvika den stora ensamheten
så kan det vara bra att lära sig lite om hur dator och Internet fungerar. Genom intervjuerna
fick jag tydligt svar på hur viktigt det är att få behålla kontakten med naturen, även om det
handlar om att se på naturen genom ett köksfönster. Mina respondenter ansåg att natur och
kultur var lika viktiga för ett fullödigt liv.

To be well-fit is the goal for many of us when we reach the age of 65. Now is the time to
enjoy life before the infirmities of old age forces us to move to special housing for elderly
people. This paper is about how nature and culture could contibute. There is quite a lot of
research on the subject, which leeds us on the right direction for wellbeeing. We should not
underestimate what good health for the elderly people will do to the economy of the country.
Well-known hobby-horses are of course visiting nature, enjoy cultural events and to keep
your network going. To steer clear of too much loneliness, try to learn how computers and
Internet works. Through my interviews I got a clear answer about the importance of being
able to retain the contact with nature, even if that means looking out of your kitchen window.
To live a full life you need both nature and culture according to the ladies I intervjued.